Mardi 6 septembre
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À la rentrée, gardez la forme avec le sourire !

En septembre, on veut garder la forme acquise pendant l’été, mais faire de l’exercice peut devenir impossible pour les petits budgets. Bonne nouvelle : Paris regorge de bons plans pour faire du sport à moindre coût. Suivez le guide !

Sport au vert

Bien sûr, le traditionnel jogging permet de profiter du paysage offert par les nombreux parcs de la capitale. Soif d’intensité ? Relevez le défi posé par les parcours de santé situés dans les bois de Vincennes et de Boulogne. Quelques kilomètres d’agrès et de sauts devraient vous défouler.

Un après-midi ensoleillé ? On appelle les potes, on s’équipe d’un ballon et de raquettes et c’est parti pour un foot, un basket ou un tennis au stade Pershing. Journée sympa garantie !

Bois de Boulogne, M° Porte d’Auteuil
Bois de Vincennes, M° Château de Vincennes

Stade Pershing
Route du Bosquet Mortemart
75012 Paris Bois de Vincennes
M° Château de Vincennes, bus 112, Mortemart
Consultez www.paris.fr pour les itinéraires exacts

Hyperactifs et cascadeurs en herbe

Roulez jusqu’à l’Espace Glisse du 18e. BMX, skate, rollers… On vous prête le matériel.
Non seulement vous rencontrerez des gens qui partagent votre passion, mais vous pourrez vous y adonner en toute sécurité, avec des professionnels.

Pour les moins de 25 ans, les Centres sport découverte proposent une vingtaine d’activités : du foot, du badminton, du ping-pong, mais aussi, dans certaines salles, de la capoeira, de la boxe, du karaté et bien d’autres ateliers… On s’y inscrit sur place pour avoir accès à la totalité des activités toute l’année ! Au préalable, complétez la fiche d’inscription à télécharger sur www.paris.fr

Espace Glisse Paris 18
54 bis, bd Ney – Impasse Charles Hermite
75018 Paris
M° Porte de la Chapelle
01 40 05 62 00
www.egp18.com

Centres sport découverte
Dim. 9h-12h
Voir les différents points de rencontre sur www.paris.fr

Dancing queen

Pour ceux qui pensent que sport rime avec pensum, allez danser un rock endiablé ou une salsa caliente chez Step Dance. Dans une ambiance chaleureuse, progressez à votre rythme avec d’autres danseurs de votre niveau. Vous pouvez même essayer différentes danses durant l’année !

Step Dance
7, rue Émile Dubois
75014 Paris
M° Saint-Jacques
Et 10, passage Charles Dallery
75011 Paris
M° Voltaire
40 cours : 428 € (possibilité de paiement en 3 fois, sans frais)
www.step-dance.fr

Avec Le Temps du Tango, vibrez au rythme de la danse argentine. Vous venez seul ? Pas d’inquiétude ! Les partenaires ne sont pas fixes, ce qui donne l’occasion de faire connaissance avec tous. Vous n’aurez pas d’excuse pour ne pas bouger cette année !

Association Le Temps du Tango
5, rue du Moulin Vert
75014 Paris
M° Alésia
01 43 54 18 14
www.letempsdutango.com

Centre de danse Alésia
5, rue du Moulin Vert
75014 Paris
M° Alésia
40 cours : 210 € (tarif étudiant)

La Sourdière,
23, rue de la Sourdière
75001 Paris
M° Pyramides
Dim de 17h à 19h45
Env. 4 – 5 € l’entrée

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